2026年8月05日
毎朝、上野御徒町駅へ向かう通勤電車の中。「急にお腹が痛くなってきた」「次の駅でトイレに駆け込まないと間に合わないかもしれない…」 そんな強いプレッシャーと腹痛に悩まされていませんか？
もし、大事な会議の前や通勤中など、特定の緊張する場面で決まってお腹の調子を崩すのであれば、それは単なるお腹の冷えや食べすぎではなく、「過敏性腸症候群（IBS）」かもしれません。
過敏性腸症候群（IBS）とは？
過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome：IBS）とは、腸の炎症や腫瘍といった「目に見える異常」がないにもかかわらず、慢性的な腹痛や下痢、便秘などの便通異常を引き起こす病気です。
腸と脳は「脳腸相関」と呼ばれる密接な関係にあります。仕事のプレッシャーや人間関係などの精神的なストレス、睡眠不足、不規則な食生活などが自律神経を乱し、腸の動きを過敏にしてしまうことが主な原因と考えられています。 真面目で責任感が強い方や、日々のストレスを溜め込みやすい20代〜40代の働き盛りの方に多く見られます。
IBSによくある症状
IBSの症状は人によって異なり、主に以下の3つのタイプに分けられます。
下痢型: 突然の激しい腹痛とともに、水っぽい下痢を繰り返す（男性に比較的多い）
便秘型: お腹が張って苦しく、ウサギのフンのようなコロコロとした便しか出ない（女性に比較的多い）
混合型: 下痢と便秘を交互に繰り返す
「またお腹が痛くなったらどうしよう」という不安そのものが強いストレスとなり、さらに症状を悪化させるという悪循環に陥りやすいのが、この病気の厄介なところです。
「気のせい」と諦めないでください
「検査をしても異常がないから」と言われて、市販の下痢止めや便秘薬に頼り続けている方も少なくありません。しかし、IBSは適切な治療と生活習慣の改善によって、十分にコントロールが可能な「病気」です。
一人で抱え込み、通勤や仕事のたびに苦しい思いをする必要はありません。
当院でのサポートと治療
上野御徒町内科クリニックでは、地域のかかりつけ医として、こうした日常的なお腹の不調にもしっかりと耳を傾けます。 まずは問診で症状を詳しくお伺いし、必要に応じて腹部エコー検査などを実施します。当院の超音波検査は体への負担が少なく、当日中に結果をご説明可能です。これにより、他の重大な疾患（ポリープや炎症性腸疾患など）が隠れていないかをしっかりと除外した上で、IBSの確定診断と治療へと進みます。
治療はお薬の処方だけでなく、食生活の改善やストレスコントロールのアドバイスも並行して行います。
当院は上野御徒町駅直結ですので、通勤の途中や仕事のお昼休みにもスムーズに受診いただけます。WEBから24時間ご予約可能ですので、「もしかして過敏性腸症候群かも？」と思ったら、ぜひ一度ご相談ください。毎日の通勤を、少しでも快適なものにしていきましょう。
